Masaje anticelulítico imprescindible para el verano
Masaje anticelulítico paso a paso
Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las actividades al aire libre nuestro cuerpo recobra la vitalidad luego de los meses más sedentarios. Apetece mucho más realizar actividades deportivas: correr, piscina, bici, jugar con la pelota y los peques en la playa.
Y es ahí donde empezamos a notar que tenemos unos kilitos de más. La alternativa para combatirla o mejorarla consiste en realizar ejercicio físico, cambiar los hábitos alimenticios y no puede falta los masajes. En este artículo te contamos como dar un masaje anticelulítico, así que sigue leyendo y toma nota, lograrás perfeccionar tu masaje en casa.
Recuerda ponerte cómoda, toma nota que empezamos.
Para comenzar el masaje y estimular la microcirculación, siéntante con las piernas flexionadas y los pies ligeramente separados.
Ⓐ Comenzamos realizando un masaje ascendente desde los tobillos hasta la parte posterior de la rodilla, y luego masajea el muslo desde la parte superior de la rodilla hasta las ingles. Realizando movimientos circulares con todos los dedos, ejerciendo presión sin que ocasione dolor. Este movimiento lo repetimos 7 veces y luego cambiamos a la otra pierna.
Ⓑ Toca el turno a los flancos o los costados de la espalda y cadera.
Realizamos las mismas maniobras que en las piernas pero en este caso desde la espalda hacia los costados del abdomen.
Ⓒ Y para el masaje del abdomen repetimos las mismas maniobras pero en dirección a la zona pélvica.
El protocolo tiene como objetivo:
- Favorecer la detoxificación celular y del tejido afectado.
- Disminuir el volumen de los adipocitos.
- Descompactar el tejito adiposo.
- Estimular la microcirculación subcutánea.
Resultados:
- Mejora visiblemente la piel de naranja.
- Afinamiento de la silueta.
- Reducción de la celulitis.
Cosméticos para realizar el masaje en casa:
Recomendamos la crema reductora diaria que une el drenaje y las propiedades lipolíticas. Con la aplicación de esta crema mejora la apariencia de la “piel de naranja” mejorando el tono y firmeza a los tejidos. Además esta crema presenta una textura ligera y fundente aportando una sensación de bienestar y alisado inmediato de la piel.
También puedes usar el Criogel anticelulítico efecto frío, que gracias al innovador tratamiento 3D; drena, depura y disuelve la grasa localizada. Este criogel se absorbe rápidamente con un efecto hielo que desarrolla una eficaz acción contra la retención de líquidos, favoreciendo la microcirculación y la eliminación del exceso de líquido. Aplica una cantidad generosa de sobre la zona a tratar, se absorbe rápidamente y no deja sensación untuosa.
Recuerda que para mostrar el cuerpo que deseas este verano, debes comenzar por la actitud, la fuerza de voluntad es la clave para tener éxito. También es importante que reduzcas la ingesta de alimentos y aumentes el nivel de actividad, empieza cambiando tus hábitos. Si necesitas ayuda o prefieres asesoramiento personalizado no dudes en contactar con nuestros especialistas, estarán encantados de poeder ayudarte. Puedes llamarnos al ☎ 93 707 30 09 de Lunes a viernes 9-18h, o través del
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